Które zwierze obniża ryzyko demencji. Pies czy kot?
Nowe badanie przeprowadzone przez naukowców z japońskiego Narodowego Instytutu Badań nad Środowiskiem wskazuje, że posiadanie psa może znacząco obniżyć ryzyko demencji u osób starszych. Wyniki czteroletnich obserwacji, obejmujących 11 000 mieszkańców Tokio w wieku 65 lat i więcej, sugerują, że regularna aktywność fizyczna oraz interakcje społeczne wynikające z opieki nad czworonogiem mają kluczowe znaczenie w zapobieganiu chorobom neurodegeneracyjnym.
Główny autor badania, Yu Taniguchi, podkreśla, że właściciele psów częściej wychodzą na spacery i nawiązują kontakty społeczne, co zmniejsza ryzyko izolacji – jednego z czynników przyczyniających się do pogorszenia zdrowia psychicznego. W przeciwieństwie do tego, posiadanie kota nie wykazało podobnych korzyści, ponieważ interakcje ze zwierzęciem ograniczają się głównie do wnętrza domu i nie angażują w aktywność fizyczną.
Co ciekawe, analiza danych wykazała, że osoby regularnie ćwiczące, ale nieposiadające psa, również miały niższe ryzyko demencji. Jednak największą ochronę zapewniało połączenie obu czynników – posiadanie psa i aktywność fizyczna. Wyniki sugerują, że opieka nad psem może sprzyjać długofalowemu utrzymaniu zdrowych nawyków ruchowych i społecznych.
Badanie to dostarcza nowych dowodów na pozytywny wpływ zwierząt domowych na zdrowie psychiczne seniorów i może stanowić ważny argument dla polityki zdrowotnej promującej aktywny tryb życia w starszym wieku. Zdaniem ekspertów, zwiększenie świadomości na temat korzyści wynikających z posiadania psa mogłoby przyczynić się do skuteczniejszej profilaktyki demencji na całym świecie.
Źródło: mainichi.jp
Czytaj też: Ptaki niczym wytrawni smakosze? Ciekawe odkrycie naukowców!
Grafika tytułowa: Bri Tucker / Unsplash
