Naukowcy badają związek zaburzeń tożsamości ze zdrowiem psychicznym w autyzmie
Nowe badania naukowców z Uniwersytetu Durham przynoszą świeże spojrzenie na temat zdrowia psychicznego osób z autyzmem. Dotychczas sporo mówiono o maskowaniu, czyli ukrywaniu niektórych cech autystycznych w codziennym życiu, jako głównej przyczynie problemów psychicznych. Teraz okazuje się, że to nie samo maskowanie, a raczej wynikający z niego kryzys tożsamości może odgrywać kluczową rolę. Trzeba przyznać, że to mocna teza, bo zmienia punkt ciężkości całej dyskusji i daje zupełnie nowe pole do myślenia o wsparciu osób ze spektrum.
Zespół naukowców przeprowadził internetową ankietę wśród ponad 290 osób, zarówno zdrowych, jak i z autyzmem. Pytania dotyczyły kryzysu tożsamości, maskowania, dyskomfortu psychicznego i konfliktu wewnętrznego. Wyniki? Osoby z autyzmem wykazywały zdecydowanie wyższy poziom kryzysu i niepewności związanej z tożsamością, co łączyło się z gorszym zdrowiem psychicznym.
Widać więc wyraźnie, że to nie tylko kwestia ukrywania pewnych zachowań, ale przede wszystkim problem stabilnego poczucia „kim jestem”. Badacze podkreślają, że maskowanie w praktyce utrudnia budowanie tożsamości, a to właśnie brak spójnego obrazu siebie prowadzi do długotrwałego cierpienia psychicznego.
To, co wybrzmiewa najmocniej, to potencjalne skutki praktyczne dla terapii i wsparcia. Naukowcy sugerują, że pomoc powinna skupiać się nie tylko na redukowaniu stresu związanego z maskowaniem, ale przede wszystkim na umacnianiu tożsamości. Tak proste działania mogą realnie wpływać na poprawę samopoczucia psychicznego, dając ludziom większą stabilność wewnętrzną i poczucie bezpieczeństwa.
Badacze nie zamierzają poprzestać na tych wnioskach. Już zapowiadają nowy projekt, w którym chcą dokładniej przeanalizować, jak kryzys tożsamości i maskowanie nawzajem na siebie oddziałują. Możliwe, że to mechanizm błędnego koła, gdzie jedno napędza drugie, pogłębiając problemy. Jeśli uda się lepiej to zrozumieć, otworzy się droga do bardziej dopasowanych form wsparcia, które faktycznie poprawią życie osób ze spektrum.
Źródło: Durham University
Czytaj też:
Grafika tytułowa: Romain Dancre / Unsplash
