Huawei podpowiada – warto monitorować cykl menstruacyjny!
Niezwykle istotne dla zdrowia każdej kobiety jest monitorowanie cyklu menstruacyjnego, jednak aż 40% Polek nie zna dokładnej daty rozpoczęcia ostatniej miesiączki, a 63% nie monitoruje go w ogóle – wynika z badania przeprowadzonego przez Huawei CBG Polska.
Smartwatch asystentem dbającym o nasze zdrowie
Zaskakujące jest, że 2 na 5 Polek nie potrafi podać daty rozpoczęcia swojego cyklu, co stanowi pierwsze pytanie u lekarza ginekologa czy endokrynologa. W badaniu uczestniczyło 40% Polek, z czego połowa deklaruje brak pamięci co do konkretnego dnia, a druga połowa zna jedynie przybliżoną datę. Tylko 36% zapisuje parametry cyklu, a co czwarta polega na swojej pamięci, która może okazać się zawodna.
Niewiedza na temat cyklu wzrasta z wiekiem, gdzie aż 84% Polek po 50 roku życia nie zna daty rozpoczęcia swojej miesiączki. Dlaczego monitorowanie cyklu jest tak kluczowe? Endokrynolog, lek. med. Magdalena Jagiełło tłumaczy, że znajomość cyklu pozwala planować aktywności, zrozumieć zmiany w organizmie, unikać ciąży w określonych dniach, czy przygotować się na dolegliwości związane z różnymi fazami cyklu.
Badanie ujawniło, że aż 63% Polek uważa, że nie potrzebuje monitorować cyklu, jednak 37% z nich to robi. Warto zauważyć, że odsetek ten rośnie z wiekiem, co może być wynikiem braku świadomości korzyści płynących z monitorowania cyklu. Ciekawym wynikiem badania jest również fakt, że ponad połowa monitorujących kobiety korzysta z technologii, takich jak aplikacje na smartfony (54%) czy smartwatche (20%). Tylko 25% zapisuje parametry ręcznie w papierowym kalendarzu, co może być mniej skuteczne.
Huawei Watch GT 4, specjalnie dostosowany do potrzeb kobiet, oferuje zaawansowane funkcje monitorowania cyklu. Smart Cycle Calendar pozwala na precyzyjne zapisywanie objawów i wyników testów owulacyjnych, a funkcja przewidywania cyklu korzysta z danych zegarka oraz dotychczasowych trendów, dostarczając dokładniejszych prognoz.
Wnioski z badania są jasne: brak świadomości i monitorowania cyklu może prowadzić do różnych problemów zdrowotnych. Technologia, w tym smartwatche, może być skutecznym narzędziem wspomagającym zdrowie kobiet poprzez świadome monitorowanie cyklu menstruacyjnego.
Czytaj też: Smartwatche pozytywnie wpływają na zdrowie? Wyniki badania przeprowadzonego przez Huawei!
Grafika tytułowa: Huawei
