Uzależnienie od internetu obniża odporność organizmu

Według jednego z badaczy – Phila Reeda, osoby uzależnione od internetu są aż o 30 procent mniej odporne na zachorowania od osób nieuzależnionych. Przyczyną takiej przepaści jest to, że ludzie spędzający dużo czasu przed ekranem monitora rzadziej wychodzą z domu. W rezultacie nie łapią zarazków od obcych, przyjaciół, czy rodziny, a przez to budowanie odporności immunologicznej staje się utrudnione.
„Ci, którzy spędzają dużo czasu samotnie w internecie, doświadczają zredukowanej funkcjonalności układu odpornościowego i jest to wynikiem zbyt małej ilości kontaktu z innymi ludźmi i ich zarazkami” – mówi Reed.
Naukowiec zaznacza także, że takie zachowanie może również prowadzić do depresji, braku snu i samotności. Poza tym, gdy takie osoby nie są połączone z siecią, doświadczają ogromnego stresu. Profesor Robert Truzoli z Milan University dodaje, że nie ma znaczenia, co dokładnie robimy w Internecie. Według niego liczy się tylko długość takiej aktywności. Wynika z tego, że im dłużej korzystamy z komputera, tym większą mamy szansę na zachorowanie.
Warto przyjąć wyniki tych badań do serca i choć odrobinę zmienić swój tryb życia. Uprawiajmy więc sporty i spotykajmy się ze znajomymi lub rodziną. Jak wiadomo, uzależnienie od internetu jest w obecnych czasach powszechne i nie wydaje się, by liczba osób spędzających całe dnie przy komputerach miała się w najbliższej przyszłości zmniejszyć.

Oderwanie się od komputera zwiększy naszą odporność

Źródło: bgr.in